uova al tegamino al microonde

Giusto per far vedere che la cucina non è solo alta cucina.

Giusto perchè il detto parla come mangi mi calza a pennello.
Altresì ho incontrato in rete persone che intervengono sui vari forum o blog con grossi paroloni da tuttologi e si fregiano di titoli quali “esimio prof.” ecc ecc…dedico a queste persone questa preparazione, che è semplice e digeribile, non come ciò che mangiano e dicono loro…alle volte ce n’è qualcuno che sembra voglia prenderti per il……!


Uova al tegamino 1a versione

2 uova
sale
pepe
curry powder
si rompono le uova in un pyrex e si condiscono con sale pepe e curry.
si mettono in micro per 2 minuti. Il bello è niente olio!


Uova al tegamino 2a versione

1 falda di peperone tagliata a strisce
4 pomodorini pachino tagliati a fette
3 uova
sale
pepe
curry powder
si mettono in un pyrex le verdure e si mettono in micro 2 minuti.
si rompono le uova sopra le verdure e si condiscono con sale pepe e curry.
si rimettono in micro per 2 minuti. Ed anche quì senza olio.
Le uova fatte così sono molto digheribili, non puzzano la casa, non friggono nell’olio e si può assaporare appieno la loro semplicità…sarebbero preferibili le uova del contadino!

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6 Responses to “ uova al tegamino al microonde ”

  1. # 1 Precisina Says:

    Ben fatto (e ben detto)…oltretutto piattino invitantissimo, ci scapperà mezzo chilo di pane ma fa niente!

  2. # 2 Camomilla Says:

    Buongiorno cara! Anch’io ho il tuo stesso contenitore in pyrex uguale uguale… voglio troppo provare a farle anche perchè sono prive di olio!!! Grazie per il suggerimento!
    Baci e buon week-end!

  3. # 3 Aiuolik Says:

    Io alla fine pubblico di tutto e non sono una gran conoscitrice di termini tecnici “seri” per cui ben vengano queste uova!!! Che poi io al microonde non li ho mica mai preparate!

  4. # 4 michela Says:

    Ciao mai provate.
    Me le copio e le proverò senz’altro.
    ciao
    buon we.

  5. # 5 manu Says:

    e che belle ricettine che mi sono persa!!! buon w.e.

  6. # 6 Mirtilla Says:

    tu sei un genio,ma nn della lampada,del microonde!!!

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